関節可動域
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もうすぐ秋ですね
こんにちは！東京ひざ関節症クリニック銀座院、看護師の木元です。残暑厳しい季節が続いております🌞この夏はコロナ禍ということもあり運動をしたくてもできない！と、いう方がたくさんいらっしゃい…
- マラソン
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膝が痛いなら、お尻を鍛えましょう！
こんにちは、トレーナーの岡村です。変形性膝関節症の方は膝周囲の筋肉が弱くて膝に負担がかかり、痛みがでる方は多くいますが、股関節の筋肉（お尻の筋肉）が弱くて膝が痛くなる方もいらっしゃいます。お尻の筋肉、…
- 関節可動域
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【なぜ、ひざ関節症クリニックではリハビリを指導するのか？】
こんにちは！東京ひざ関節症クリニック銀座院、トレーナー、柔道整復師の岡村です！当クリニックでは再生医療の治療を行っております。加えて、私ども柔道整復師や理学療法士がリハビリの治療をさせていただいていま…
- 関節可動域
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【スポーツの秋はもうすぐ！！！】
こんにちは！東京ひざ関節症クリニック銀座院、トレーナー、柔道整復師の岡村です。残暑厳しい季節が続きます。この夏はコロナ禍ということもあり運動をしたくてもできない！と、いう方がたくさんいらっしゃることで…
- ウォーキング
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【膝、しっかり曲げてしっかり伸ばせてますか？】
こんにちは！東京ひざ関節症クリニック銀座院のトレーナー、柔道整復師の岡村です！当院には膝の関節が曲がりにくくなった！膝が完全に伸びない！と、言ったお悩みの方が大変多いので、膝の関節の可動域についてお話…
- 関節可動域
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【変形性膝関節症】プールがお勧めです♪
こんにちは！コンシェルジュの大沼です(^o^)丿当院では、新規カウンセリング時にまずは、お痛みの状態をコンシェルジュがお伺いさせていただきます。皆さんお痛みを軽減させる為に、いろいろと試されているよう…
- 関節可動域
