食事
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新年度になりました🌸
こんにちわ コンシェルジュの 高井です（ ＾＾）4月になり新年度が始まりましたね！春らしく暖かい気候に心和む季節となりましたが、皆さまはいかがお過ごしでしょうか🌸まだまだ冷え込む日もあ…
- 散歩
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食欲の秋になりました🍇
徐々に肌寒い季節になって来ましたね！こんにちわ コンシェルジュの 高井です😊秋と言えば紅葉なども代表的ですが。。。美味しい物が多いのも特徴ですよね✨秋刀魚に栗、焼き芋、ブ…
- ひざが痛い原因
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♪もうすぐクリスマス♪
こんにちは！看護師の坂本です。もうすぐクリスマスですねヾ(≧▽≦)ﾉ銀座院の周りはイルミネーションがとっても綺麗です✨クリスマスといえば、ケーキ、ローストビーフ、シャンパンetc・・・・…
- ひざが痛い原因
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熱中症の症状と予防❕～コロナの夏を乗り切る～
こんにちは！東京ひざ関節症クリニック銀座院の看護師、木元です🌺梅雨入り前ですが日差しの強い毎日が続いております。今年は新型コロナウイルス・変異株感染拡大の防止のために、まだまだマスクを…
- 腰痛
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【筋肉のつく食事方法】
こんにちは！東京ひざ関節症クリニック銀座、柔道整復師、トレーナーの岡村です。リハビリを行っていくなかで、「教えられた筋力トレーニングをしても筋肉がつかない」という声がたまに聴かれることがあります。その…
- 食事
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【膝痛と糖尿病について】
皆様ご注意ください❢実は！体重増加は膝にとって大敵なんです！！！！体重が増えるほどに膝にかかる負担も大きくなり、膝の内部の組織の損傷につながってしまいます。そして、あなどっていけないのは血糖値も同じで…
- ひざが痛い原因
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【幹細胞治療】ではなく【膝痛に良い食事法】のお話
こんにちは。整形外科の服部です。本日は培養幹細胞治療・・・ではなく『膝痛にいい食事』について雑誌「壮快」で監修致しましたのでご紹介いたします。膝痛サプリに頼らない食事法とは？女性ホルモンの減少が骨をも…
- 食事
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脂肪を取り過ぎると、体が痛くなる！？
エイコノサイドという名前を聞いたことがありますか？炎症と強いかかわりのある物質なのですが、脂肪が代謝されてできる物質です。このエイコサノイド、良性と悪性とに分けられています。抗炎症作用のあるものと良性…
- 食事
